Une grande présentation des activités aquatiques proposées, tout au long de l’année, dans les piscines municipales de Nice aura lieu aujourd’hui sur la plage de Lenval en présence de Christian Estrosi.
Ce samedi , sur la plage de Lenval, la ville de Nice vous propose de découvrir les activités proposées tout au long de l’année dans l’ensemble des piscines municipales de Nice.
Une dizaine de Maîtres Nageurs Sauveteurs, agents de la Ville de Nice, organisent bénévolement des activités aquatiques gratuites pour tous les publics (enfants, seniors…).
Au programme :
· Jardin aquatique (dès 4 ans) > De 9h30 à 11h30, par séance d’une 1/2h environ
Le jardin aquatique permet à l’enfant de se familiariser, lors d’une séance très ludique, avec l’élément aquatique, d’évoluer en autonomie et de se préparer à l’apprentissage des différentes nages.
· aquagym-piscine.jpgAquagym tonique > Dès 12h30
L’aquagym tonique est une activité sportive complète, idéale pour garder la forme, tonifier les muscles et brûler des calories dans l’eau.
· Aquabike > A 14h, 15h et 16h (séance de 3/4h)
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L’aquabike consiste en la pratique du vélo (fixe) dans l’eau. Les vertus cardio-vasculaires de cette activité sportive sont indéniables. Les mouvements effectués dans l’eau ont l’effet d’un massage. Les graisses sont brûlées, le corps est tonifié !
· Aquafun (danse dans l’eau) > A 18h15 (séance de 3/4h)
Des efforts en toute légèreté !
Renseignement et inscriptions
Le nombre de places est limité. Les inscriptions se feront sur place dès 9h00 du matin.
Plus d’infos sur l’actualité des piscines municipales : https://sports.nice.fr
