« Au départ de la compétition, je n’avais pas de stress grâce à mes participations antérieures. J’ai nagé dans mes temps habituels (1 heure et 21 minutes). Ensuite, je connaissais le parcours vélo par cœur, donc j’ai essayé d’aller vite sans me mettre dans le rouge. J’ai chuté lors d’un ravitaillement mais heureusement sans gravité. J’étais très bien lorsque j’ai posé le vélo. Enfin, en course à pieds, je me suis fixé comme objectif de ne jamais marcher et j’ai réussi au mental. Il faisait très chaud, les douches placées sur le parcours étaient très appréciables. Après, lorsqu’on passe enfin la ligne, c’est le soulagement.
» Comptez sur moi pour 2011 ! «
J’ai bien mené ma course et n’ai pas connu de problèmes particuliers. Ça s’est très bien passé, je suis très content. Par rapport à ma blessure un mois avant la course, je m’attendais à ce temps. Ma fille s’inquiétait alors elle était ravie de me voir franchir la ligne d’arrivée. Moi, je suis déjà partant pour l’an prochain avec l’objectif de descendre sous les 11 heures ! Pour cela, je vais continuer à m’entraîner régulièrement en évitant à tout prix les coupures. A mon âge, quelques jours sans entraînement ça ne pardonne pas ! »
Propos de Stéphane Ravera.
