Du 28 mai au 8 juin 2008, les fruits et légumes sont à l’honneur
partout en France !
Cette année, la 4e édition de la semaine fraîch’attitude, au-delà de son dessein préventif, rappellera que les fruits et légumes
frais, c’est avant tout du plaisir et beaucoup de goût.
Meilleurs, moins chers, les fruits et légumes de saison sont à privilégier. Nous pouvons profiter de la multitude de produits que
nous offrent les saisons pour varier nos envies, varier notre cuisine et ainsi initier petit à petit nos enfants au plaisir des fruits et
légumes frais.
Le plaisir et le goût sont des leviers très importants dans l’apprentissage du “bien-manger”. Ils peuvent également contribuer à
freiner les dérives d’une alimentation déséquilibrée, trop riche, trop grasse, trop sucrée et ainsi participer à améliorer les comportements
alimentaires et la santé en général.
Cette année plus que jamais les acteurs de la semaine fraîch’attitude seront présents pour initier de nombreuses actions…
Programme dans les Alpes Maritimes :
A GRASSE
Du samedi 31 mai au vendredi 6 juin 2008
♦ La Ville de Grasse adopte la fraîch’attitude
Samedi 31 Mai : Place du cours Honoré Cresp
Inauguration de la semaine Fraich’Attitude 2008 à 11h30
Exposition des travaux des enfants des crèches, écoles et associations de la commune sur le thème de la consommation de 5 fruits ou
légumes par jour avec remise de prix à 11h30.
• Stands et animations de 10h à 18h sur la Place du Cours Honoré Cresp, ouverts à tous :
– Stand d’informations nutritionnelles pour tous : conseils nutritionnels d’une diététicienne, documentation sur la nutrition, fiches
recettes, dégustation d’un fruit ou d’un légume frais. Animé par l’Atelier Santé Ville – CCAS de Grasse en partenariat avec Auchan et
le MIN.
- Stand Quizz Information Nutrition spécifique pour les personnes âgées, les enfants ou encore comment allier budget et équilibre
alimentaire, proposé par la Ligue Contre le Cancer et la Mutualité Française. Présence d’une diététicienne, d’animatrices prévention
santé. - Ateliers, conseils, animations et jeux ludiques avec le Bus de la remise en forme « Croquez la santé à pleines dents » des Mutuelles
du Soleil. -
Stand d’Information Sport avec la présentation d’un guide récapitulatif des différents sites sportifs de la commune, des associations
sportives et des différentes activités menées par le service des sports de la Ville. -
Stand « Découverte sportive »: Gym pour les séniors de 10h à 12h et toute la journée: Badminton, VTT, roller, speed ball, double
dutch. Animés par le Service Jeunesse et un éducateur sportif de la Ville de Grasse et le Badminton Club de Grasse. Démonstration
de plusieurs associations sportives au cours de la journée…
Danses de divers horizons : Danse indienne, Danse Antillaise, Hip Hop, Capoeira -
Visite de trois jardins de la ville de Grasse avec le service Animation du Patrimoine de 15h à 17h : à la découverte de l’origine
lointaine des végétaux mais aussi des fruits et légumes. -
A partir de 15h : conception d’un repas équilibré dans le cadre du projet « Manger mieux, Bouger plus » multi-quartiers en partenariat
avec les habitants et les associations, et dégustation festive du repas à partir de 19h (avec animation dansante).
Lundi 2 Juin :
Visite du Marché d’Intérêt National de Nice pour une école primaire
Tenue d’un stand découverte, offert par la Sodexho avec dégustation de fruits et légumes dans 2 écoles primaires de 11h30 à 13h30,
animé par la Croix Rouge et la Ligue contre le cancer
Mardi 3 Juin :
Tenue d’un stand découverte, offert par la Sodexho avec dégustation de fruits et légumes dans 1 école primaire de 11h30 à 13h30,
animé par la Ligue contre le Cancer
Menu spécifique « Fraîch’Attitude » livré par le Syndicat Inter Hospitalier pour les résidents des Maisons de Retraite avec remise d’un
guide nutrition
Sortie pédagogique aux Jardins de la Vallée de la Siagne (Chantier d’insertion en maraichage biologique) pour les séniors de l’Office
Municipal des Retraités Grassois
Conférence sur la nutrition des sportifs de 18h à 20h à la Salle d’escrime intercommunale, organisée : «Bien manger pour mieux récupérer
après un effort » animée par une diététicienne spécialisée
Mercredi 4 Juin :
Visite du Marché d’Intérêt National de Nice pour le groupe du projet nutrition et les séniors de l’Office Municipal des Retraités, avec la
présence d’une diététicienne
Rallye surprise « A la recherche du Radis perdu » sur le thème des fruits et des légumes pour les 5/7 ans des centres de loisirs dans
les rues de Grasse, le matin
Jeudi 5 Juin :
Loto organisé sur le thème des fruits et légumes pour les personnes âgées de l’office municipal des retraités
Vendredi 6 Juin :
Conférence animée par une diététicienne ouverte au grand public et plus particulièrement aux parents : « Pour que cuisiner des légumes
deviennent un plaisir familial » à la Maison de la petite enfance.
• Des repas « fraîch’attitude » au foyer restaurant la Rotonde et pour les bénéficiaires du portage de repas à domicile.
• Envoi d’un courrier spécifique présentant l’action fraîch’attitude avec un livret sur la nutrition spécifique pour les plus de 70
ans et un livret vert sur l’environnement à tous les bénéficiaires du portage repas.
• Mise à disposition d’un kit restaurant pour décorer le foyer – restaurant « la Rotonde ».
• Sensibilisation à la nutrition et remise d’un guide nutrition par les éducateurs sportifs du service des sports lors des séances
de
gymnastique spécifique et aquagym pour les séniors
• Mise à l’honneur des fruits et légumes dans 19 restaurants partenaires qui réaliseront des menus fraîch’attitude
• Partenariat avec des commerçants grassois (16) qui proposeront chaque jour une offre promotionnelle sur un fruit et/ou un
légume
